Kişisel yemek veritabanı sürtünmeyi neden azaltır
Genel yemek veritabanları çoğu zaman yerel markaları, bölgesel yemekleri veya belirli malzemelerle hazırlanan ev yemeklerini içermez. Bu da kullanıcıları tahmin yürütmeye ya da en yakın eşleşmeyi kullanmaya zorlar; bu da kayıttaki doğruluğu ve güveni düşürür.
Özel yemek veritabanı, kullanıcıların kendi kayıtlarını bir kez tanımlayıp sonraki kayıtlarda anında yeniden kullanmasına izin vererek bunu çözer.
- Marka adı, porsiyon boyutu ve tam makro dökümü ekleyin
- Özel yemekler aramada standart veritabanının yanında görünür
- Özel kayıtları istediğiniz zaman düzenleyin veya silin
Tarifleri oluşturma ve yeniden kullanma
Tarif oluşturucu, kullanıcıların bir malzeme listesi derlemesine izin verir ve tüm tarifin toplam kalori ve makro içeriğini otomatik hesaplar. Kaydedildikten sonra tarif tek bir kayıt olarak görünür; bu da öğün hazırlığını ve toplu pişirmeyi takip etmeyi kolaylaştırır.
Bu, her hafta aynı yemekleri pişiren ve her seferinde her malzemeyi yeniden girmeden doğru kayıt tutmak isteyen kullanıcılar için özellikle faydalıdır.
- Veritabanından veya özel yemeklerden malzeme ekleyin
- Tüm tarif için otomatik kalori ve makro toplamları
- Tarifin tamamını tek kayıt olarak kaydedin veya porsiyon boyutunu ayarlayın
Bu, günlük kayda nasıl uyuyor
Özel yemekler ve tarifler, diğer tüm kayıtlar için kullanılan aynı arama ve ekleme akışına entegre edilmiştir. Ayrı bir uygulama veya mod yoktur; kullanıcılar arar, özel kaydını bulur ve diğer yemekler gibi ekler.
Zamanla sık kullanılan özel kayıtlar yeniden kullanılabilir yemekler listesinde öne çıkar; bu da kişisel veritabanını Calora'da ne kadar uzun süre takip yaparsanız o kadar hızlı kullanılır hâle getirir.
Calora'nın Neler Yapabileceğini Daha Derinlemesine İnceleyin
Calora'dan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak ilgili araçları, özellikleri ve kaynakları keşfedin.