AIカロリー管理で、食事記録をもっと素早く
AIによる食事記録は、手早く入力したテキストや食事の写真を、保存前に確認できる栄養の推定値に変えます。
- テキストで手軽に記録
- 写真で食事を記録
- バーコードとよく食べる食品
あなたの記録をふまえて答えてくれるAIコーチ
Caloraの中で、栄養・習慣・目標についての質問ができます。無料アカウントには1日あたりのコーチ利用枠があり、Premiumならメッセージ数が無制限になります。
- 栄養と習慣の質問
- あなたの記録に基づく回答
- 無料で1日のメッセージ枠あり
進捗が読み取りやすくなる、週間の栄養インサイト
日々の記録が、週間サマリー、連続記録の表示、ハイライトカードになり、継続の度合いがひと目で分かります。
- 週間サマリー
- 連続記録の追跡
- ハイライトカード
体重管理、水分記録、リマインダーをひとつの習慣サイクルに
体重の履歴、水分記録、リマインダー設定が食事記録と並んでいるから、習慣を繰り返しやすくなります。
- 体重の履歴
- 水分摂取の記録
- リマインダー設定
閲覧専用で進捗を確認できるトレーナー共有
コーチ向けの閲覧専用レポートリンクで、プライベートなアカウント操作を見せることなく、進捗を確認してもらえます。
- 閲覧専用のコーチ用リンク
- 週間スナップショット表示
- いつでも簡単に共有を解除
スケジュール、フェーズ、統計を備えた内蔵のファスティングタイマー
16:8、18:6、OMAD、5:2、またはカスタムのファスティングウィンドウをリアルタイムタイマー、フェーズガイダンス、栄養ログに関連付けたセッション履歴で追跡します。
- プリセットおよびカスタムのファスティングスケジュール
- リアルタイムのファスティングフェーズインジケーター
- カロリー追跡と一緒にセッション統計
複数指標のグラフと期間比較ができる栄養分析
カロリー、マクロ、体重、水分、運動にわたる複数指標の分析を、週・月・それ以上の期間で比較できます。
- 11種類の記録指標
- 5つの期間ビュー
- 棒グラフとサマリー統計
チームやコミュニティのためのグループチャレンジと継続の連続記録
グループやファミリー機能で、共有の連続記録、チャレンジの状況、励まし合いを、同じカロリー管理のワークフローに取り入れられます。
- グループの作成と参加
- 共有の連続記録サマリー
- ファミリーでの記録をサポート
自分の栄養管理のためのカスタム食品データベースとレシピビルダー
マクロを自動計算するマイ食品データベースとレシピビルダーで、自炊やいつもの食事も数秒で記録できます。
- カスタム食品の登録
- レシピビルダー
- マクロの自動計算