Contagem de calorias com IA para registrar alimentos mais rápido
O registro de alimentos com IA transforma textos rápidos e fotos de refeições em estimativas nutricionais revisáveis antes de qualquer coisa ser salva.
- Registro começando pelo texto
- Registro de refeições por foto
- Código de barras e alimentos reutilizáveis
Um coach de IA que responde no contexto do seu registro
Faça perguntas sobre nutrição, hábitos e metas sem sair da Calora. Contas gratuitas têm um limite diário com o coach; o Premium libera mensagens ilimitadas.
- Dúvidas de nutrição e hábitos
- Ligado ao contexto do seu acompanhamento
- Limite diário gratuito de mensagens
Insights nutricionais semanais que facilitam entender seu progresso
Os registros diários viram resumos semanais, sequências e cartões de destaques que facilitam enxergar sua constância.
- Resumos semanais
- Sequências de registro
- Cartões de destaques
Peso, água e lembretes em um só ciclo de rotina
Histórico de peso, registro de água e agendamento de lembretes ficam junto do registro de alimentos para sustentar rotinas repetíveis.
- Histórico de peso
- Registros de consumo de água
- Agendamento de lembretes
Compartilhamento com treinador e visibilidade de progresso somente leitura
Links de relatório somente leitura, pensados para treinadores, facilitam acompanhar o progresso sem expor ações privadas da conta.
- Links somente leitura para treinadores
- Visão de resumo semanal
- Revogação fácil
Temporizador de jejum embutido com horários, fases e estatísticas
Acompanhe janelas de jejum de 16:8, 18:6, OMAD, 5:2 ou personalizadas com um temporizador ao vivo, diretrizes de fase e histórico de sessões vinculado ao seu registro de nutrição.
- Horários de jejum predefinidos e personalizados
- Indicadores de fase de jejum em tempo real
- Estatísticas da sessão junto ao acompanhamento de calorias
Análises nutricionais com gráficos de várias métricas e comparação de períodos
Análises de várias métricas sobre calorias, macros, peso, água e exercícios, com comparações semanais, mensais e de períodos mais longos.
- 11 métricas acompanhadas
- 5 visões de período
- Gráficos de barras e estatísticas resumidas
Desafios em grupo e sequências de responsabilidade para equipes e comunidades
Os recursos de grupos e família trazem sequências compartilhadas, visibilidade de desafios e responsabilidade para o mesmo fluxo de contagem de calorias.
- Criar e entrar em grupos
- Resumos de sequências compartilhados
- Suporte ao acompanhamento em família
Base de alimentos personalizada e criador de receitas para a sua nutrição
Uma base de alimentos pessoal e um criador de receitas com cálculo automático de macros, para registrar comida caseira e refeições repetidas em segundos.
- Alimentos personalizados
- Criador de receitas
- Cálculo automático de macros